Tiroid bezi, Adem’in elmasının hemen altında, boyunda uzanır.
Tiroid bezi vücudun metabolik hızını iki ana yolla kontrol eden
hormonları salgılar. Bu hayati hormonları üretmek için, tiroidin
yiyecek ve sudan alınan iyoda ihtiyacı vardır.
Tiroid bezi iki ana hormonu ; tiroksin (T4) ve triiyodotironin (T3).
Hipofiz bezi (beyninizin tabanında bulunur) tiroidinize ne yapması
gerektiğini söyleyen hormonlar şeklinde mesajlar gönderir. Hormon
habercisi tiroid uyarıcı hormon (TSH) olarak adlandırılır ve iki ana
tiroid hormonunuzu (T4 ve T3) düzenler.
Tiroid bezi, vücudun metabolik hızını kontrol etmek için gereklidir.
Sağlıklı bir insanda, T4 T3’e dönüşür.
Selenyum, T4’ün T3’e dönüştürülmesi için gereklidir.
Kilo kaybı için çok önemli olan T3’tür. Metabolizmanızı
hızlandırır ve vücudunuzun yağ depolamasını önler. T3 seviyeleri
düşükse, bazal (istirahat) metabolik hızınızı düşürebilir ve yağlanma
başlar.
Tiroid bezinin çalışmasında sorun varsa aşağıdaki problemlerden
bir çoğunu yaşıyorsunuz demektir:
Sıvı tutma(ödem)
Isıya veya soğuğa duyarlılık
Vücudun hızlı yağlanması
Kilo kaybetmede zorluk
Yorgunluk ve düşük enerji seviyeleri
Kötü hafıza ve konsantrasyon
Depresyon
Yavaş kalp hızı
Düzensiz regl dönemler
Kısırlık
Kuru cilt
Kolayca bölünen kırılgan tırnaklar
Kuru, saç ve saç dökülmesi
Kabızlık
Şişmiş yüz
Stresle baş etmenin zorluğu
Bağışıklık sistemi sorunları
Carpel tünel sendromu
Otoimmün hastalıklardaki hastaya odaklanma ilkesini
koruyarak hastayı bütüncül bakış açısı ile değerlendirip
tedavisini bir hekimle birlikte beraber götürmek gerekir.